Efesios 4

So sage ich nun und zeuge in dem HERRN, daß ihr nicht mehr wandelt, wie die andern Heiden wandeln der Eitelkeit ihres Sinnes,

(Y que subió, ¿qué es, sino que también había descendido primero á las partes más bajas de la tierra?

(Now that he ascended, what is it but that he also descended first into the lower parts of the earth?

Now this, “He ascended”, what is it but that he also first descended into the lower parts of the earth?